台灯改如何选择? 护眼灯真的有用吗?
不知道大家有没有发现，只要在购物软件上搜索台灯，就会发现大大小小的台灯产品都有带上“护眼”二字。那么台灯真的可以做到护眼吗?
答案是否定的。其实只要是台灯，它多少都会对人的眼睛造成一定影响。但在同一环境内工作或学习，不开台灯可能会比开台灯更加伤眼。因此选购一款合适的台灯还是十分重要的，而选购主要是看产品的频闪、蓝光、显示度、色温和亮度这几个参数。
频闪是指光源发出的光随时间呈快速、重复的变化，有可见和不可见之分。人眼能感知的频闪变化在30次/s之内，而一般的台灯频闪变化在100次/s，因此市面上几乎都是不可见频闪的台灯。
很多商家宣传的消除频闪或无不可见频闪多为虚假的宣传，例如消除频闪其实是通过提高频闪让其变得不可见，但反而对眼睛伤害更大。因此我们在选购时，只需注意台灯是否符合国家AA级标注就行了。
蓝光是光线中的一个波段，我们在购买台灯时一定要选择发出光线蓝光在安全范围内的，也就是防蓝光危害评估为RG1和RG0的。
显色度是指光源还原事物本源色彩的能力，取值范围在0-100Ra之间。若使用低显色度的台灯，会影响人眼对物体色彩的判断。而显色度越接近100的台灯，其色彩还原度越好，对眼睛的伤害也较小。
《台灯认证规范》要求一般的台灯显色度要高于80，高显色度的台灯要大于90，越接近100越好。
色温也就是灯光的冷暖，色温越高，其光线越冷;色温越低，其光线越暖。选购台灯可以直接选择能够调节色温的，这样在晚上使用时，将其色温调至4000k以下能更好地保护视力。
亮度根据国家AA级照明要求，在光照中心30cm内要大于500lx，50cm以内要大于250lx，达到这个标准即为合格。
以上，就是一些选购台灯时需要知道的参数，有需要购买的小伙伴赶快做好笔记!
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