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怎么刷? 一口好牙

随着科技的升级，目前刷牙的方法也是越来越多，手动牙刷、电动牙刷、冲牙器，各种高科技洁齿工具层出不穷。到底怎么刷牙才最合适，你知道吗?

首先，每个人都用过手动牙刷，这也是众多刷牙设备的始祖。手动牙刷更适合所有人去使用，它的价格相对而言是最便宜的，而且使用上也是最方便的，这个是手动牙刷最大的优势点。其次对比电动牙刷而言，虽然清洁效率上相对较低，但正确使用依旧能达到比较好的洁齿效果。而且对于牙齿敏感的人群而言，手动牙刷也基本上是他们的唯一选择。但是手动牙刷基本上属于表面清洁，很难深入齿缝，所以在齿缝清洁上，手动牙刷的能力并不强，尤其是齿缝中存在一些难以清楚的菜叶等顽固污渍，手动牙刷几乎很难清理干净。

相对于手动牙刷而言，电动牙刷能够带来更高的清洁效率，而且通过刷毛摆动带动的水流，相较于手动牙刷来说，也能更好的清洁齿缝。但是电动牙刷的振幅对口腔刺激更大，所以如果你的牙齿、口腔比较敏感，或者有过牙齿侧面修补的用户，也需要注意使用。电动牙刷理论上来说在清洁性和便捷性上都要优于手动牙刷，但电动牙刷的价格相对手动牙刷较贵，入门级的产品价格通常都需要200 元左右，而高端产品的价格动辄上千元，并不是所有人都能接受。

冲牙器则通过高压将水冲出，冲击牙齿表面和缝隙，通过水流的冲刷达到更深度的漱口的作用。高压水流对牙齿表面尤其是齿缝确实有更好的清洁力，但由于水线的尺寸都很小，所以相对于牙刷而言，牙齿表面的遗漏区域也会更多。但对于齿缝中一些软质的食物残渣，和部分卡的不太牢固的食物残渣，冲牙器基本都能清洁掉。但是高压水流对口腔黏膜势必会产生冲击力，使用不当，有几率对口腔黏膜和牙龈等娇嫩的区域造成损伤。冲牙器是一个小众改善家电产品，对于绝大部分用户而言刚需性比较一般。