什么？keep竟然还出了手环？

如果说你对keep的印象还是停留在最初的健身app，那你可就有点孤落寡闻了，除了最核心的运动社区内容运营，这些年，keep还在不断扩张边界，开卖健身装备、建立线下运动空间，推出智能跑步机等运动硬件，甚至连轻食沙拉外卖都做起来了……只有你想不到的，没有它做不到的，俨然发展成了一个健身生态。

其实早在一年前发布k1智能跑步机的时候，keep创始人王宁就已经透露了“科技互联的运动生态”这一未来愿景，而今，keep手环的到来，到底能否在智能穿戴设备市场上，赢得属于自己的一席之地呢？

Keep智能手环长这样

这款keep手环一共有三种颜色，它的材质是热塑性聚氨酯(TPEE)，耐磨性和弹性都十足，重量大约有20g，对于日常习惯戴手表的小伙伴来说，并无不适感。

它的显示屏是0.96英寸的高清彩色触控屏，虽说相比其他手表来说有些偏小，但是也足以让用户看清楚时间、步数、睡眠状况、实时心率等检测数据，即便是在太阳直射之下也能轻松读取数据。

你可别看它个子小，它里面配备了六轴传感器，能够精确进行运动检测，能随时把跑步、行走、球类运动和健身等9种运动模式的数据保存在手环上，并同步到keep　app上。

在keep手环的众多功能之中，最让小编意想不到的就是“呼吸训练”了，我们可以选择1—3分钟不等的呼吸时间，然后跟随着手环的提醒节奏吸气、呼气，能帮助我们缓解焦虑和压力，暂时找回内心的平静。

运动的关键：心率

在keep的初生阶段，不少人认为它和健身房教练相比始终缺少了一个“即时反馈”，但其实，keep手环对于心率这一项指标尤其关注。它内置了专业的心率检测模组，还搭配了针对十余种专业运动场景的定制心率算法，能够轻易捕捉到用户在运动中的细微变化。

要说起心率，其实大部分智能手环都有心率检测的功能，但往往都是安安静静、埋头单向检测。Keep手环和它们不一样的地方在于，它可以像专业教练一样根据用户心率主动给出即时反馈，指导他们要如何运动才能够达到事半功倍的效果。特别是对于健身小白来说，掌握了有效的运动心率区间，燃脂效果分分钟可以翻倍。

健身的动作指导

除此之外，keep手环还为部分腰腹课程提供了动作指导的功能，在课程中会对你的动作轨迹进行检测，并在结束之后打分，就像是健身教练正在角落里盯着你的一举一动。根据官方的信息，手环后续还将支持智能泳姿识别、记录游泳圈数、距离和消耗的卡路里等更多功能。

没有了背后的健身内容作为支撑，再厉害的智能手环也只能是一个数据检测工具，而keep手环跟app健身内容加在一起，则变成了“软硬兼施”，这大概就是它的优势所在。

总的来说，keep手环就是一款适合运动爱好者的手环，尤其是那些掐着脂肪不知该从何下手的健身小白；如果你本身就是keep用户，这款手环的加入相信能为你的训练增添更多的科学性和趣味性。

不管你戴不戴手环　，该运动就要赶紧动起来了，毕竟，五月已经到了，夏天也就要来了……

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